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      1. 光辉平台每4人有1人有忧郁症倾向 专家:「章鱼性格」易生病
        • 作者:光辉小姐姐
        • 发表时间:2020-10-16
        • 访问量:0
        20201014《旗开得胜》忧郁症增!台人光辉注册爆忧郁潮 比例高达25%

        看「身心科」不再是难以启齿的事,常听闻的忧郁症、躁郁症等也成为现代人常讨论的病症,调查发现每4人就有1人有忧郁倾向,精神科医师杨聪财分享9大招非药物即可治癒的处方,其中他提到要学会改善「章鱼性格」,人只有两只手,但很多人扛了太多负担在身上,想关心十件事又想面面俱到,只会造成自己身心俱疲,他也透露,这种病症在女性、妈妈们之间最常见。

        由林佩洁主持的《旗开得胜》新一集讨论到台湾人获忧郁症的比例越来越多,再加上工作、生活、家庭压力大,一不小心就有可能忧郁症上身,精神科医师杨聪财分享,6光辉平台大类型人格有高忧郁症风险,分别是求冠军性格、强迫性格、神经质性格、边缘型性格、戏剧型性格、自恋型性格。

        若容易感到情绪低落、沮丧或失望恐是忧郁症状。(图/旗开得胜)
        若容易感到情绪低落、沮丧或失望恐是忧郁症状。(图/旗开得胜)

        杨聪财说明,所谓的求冠军性格在医学上常用一个英光辉平台登录文词「Aggression」表达,又叫A型性格,不是单指血型A,杨聪财承认连他自己都有些这方面倾向,但经过训练后努力转换成小写的「a」,他遇过一位有求冠军性格的35岁男性病患,从事金融理财业,只要业绩不如人就会给自己压力很大,甚至有想不开的念头。

        有察觉到自己或是身边的人有忧郁症状,须尽速就医避免憾事发生。(图/旗开得胜)
        有察觉到自己或是身边的人有忧郁症状,须尽速就医避免憾事发生。(图/旗开得胜)

        杨聪财说,幸好后来该名病患的太太拉着他来看医生,才使他逐渐摆脱求冠军性格的痛苦,学会活得轻鬆、开心一点。杨聪财也提醒,脑是身体的一个器官,心脏会生病、肺会生病,脑也有可能生病,主要是控制情绪的「边缘系统」产生失调,里面一些精神传导物质产生障碍,就有可能生病,而若是病患身边的人,要学会倾听、陪伴、带动,照顾忧郁症的人员也该像医护人员一样有三班制,千万不要一个人一肩扛,容易过度疲劳,甚至变成下个忧郁症的候选人。

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